问题分析:心情长期抑郁,过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤,形成发病的内环境,需要到正规心理科就诊,也可去旅游散心,换个环境,忧伤过分会伤肺,恐惧太甚易伤肾,过度的精神刺激会造成体内气机紊乱,导致脏气不平。