额头油腻是什么原因

额头部位比较油腻称为皮脂溢出症，引起的原因很多，遗传因素，部分有家族史，特别以男性患者居多；内分泌失调，部分雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，局部分泌油脂增多；缺乏b族维生素。

头油多是皮脂腺分泌旺盛所导致。如果经常吃一些油腻性和高热量高脂肪的食物，就有可能导致皮脂腺分泌旺盛，并且还有头皮屑增多和瘙痒。同时内分泌紊乱的患者也可能会加剧头皮出油，可以通过使用控油的洗头膏进行治疗，但是要尽量避免过度清洗头发，以免造成皮肤损伤。在饮食上要适当进行调整，尽量避免吃高胆固醇类的食物，在洗头发时要避免使用一些含有刺激性成分的洗头产品。

头发上油脂比较多，说明本身是个湿热过剩的体质，平日里摄入的辛辣油腻肥甘厚腻之品比较多，身体又不能代谢出去就会导致头发比较油。还有一些脾虚的人，不能够正常的吸收代谢，不能运化水谷精微，导致体内湿气重，出现头发油。正确的使用洗发水能够缓解头发油的问题，如果使用的洗发水不当也会引起头发油，头发容易油的人选择去油强的洗发水。平日清淡饮食，不吃热量太高的食物。

头皮大量出油的原因有很多，比如单纯性油性皮肤，雄激素影响，及饮食因素等。头皮出油的本质是皮脂腺的分泌活动所导致的，其机制很复杂，包括大量激素和生长因子的复杂化学反应。

可能是脂溢性脱发。脂溢性脱发，与皮脂腺分泌旺盛有关。熬夜，劳累，精神紧张，焦虑，喜欢吃甜食，辣食都可加重皮脂腺的分泌。除需要清淡饮食，作息规律，心情愉快之外，可以口服维生素B6控油。

头发油腻伴有脱发多考虑是脂溢性脱发的原因，建议使用药物治疗的方式进行处理，同时也要注意饮食结构的调整。脂溢性脱发是由于头部皮肤的皮脂腺受到体内的雄性激素刺激，分泌大量油脂堵塞或者损伤毛囊，因此脂溢性脱发的患者多伴有头发油腻、头皮瘙痒等症状，建议可以使用如复方酮康唑发用洗剂等药物对头发进行清洗，保持头皮的清洁，同时口服非那雄胺类药物进行治疗。除了西药治疗，脂溢性脱发的患者还可以使用中成药物进行治疗，中医认为，脱发主要是与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应选择补肾养血的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，其对血虚风盛、肾精不足导致的脱发有一定的预防和治疗效果。患者除了坚持药物治疗之外，还应该调整饮食结构，尽量少吃油腻和辛辣刺激性的食物，以免对头皮造成更大的刺激。

头皮皮肤清洁不到位，堵塞毛孔，也可能会出现头发出油的现象，也可能是体内油脂分泌过旺导致的另外如果头发脱发出油，应该使用一些控油的洗发水，平时生活中注意调理。

病例分析:它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。药物治疗的同时 ，应注意保持心情舒畅、生活规律，并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。至于药物 可以考虑道中医院 辨证论治 中药全身调理。意见建议:中药调理 辨证论治

病情分析： 1]发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。意见建议：清洗头发观念不太正确 　　有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。 压力过大 　　压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。 过度使用化学美发用品 　　使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。 生活、饮食习惯的不正常 　　在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。编辑本段饮食　　主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂;用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 　　在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。 　　与此同时，应忌食 　　1.黄油和干酪 　　2.奶油食品、牛奶 　　3.肥肉 　　4.含防腐剂食品 　　5.香蕉 　　6.多脂鱼（鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼） 　　7.鱼子酱 　　8.冰淇淋 　　9.腌制食品 　　10.食用鸡蛋每周不超过5只 　　油性发质的护理要决： 　　a.注意清洁头皮; 　　b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌; 　　c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上; 　　d.不要经常用发梳擦头，宜以梳代替发刷