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鹰嘴豆的减肥功效有哪些

我自从生了宝宝之后长胖了很多，我听别人说吃鹰嘴豆可以减肥，鹰嘴豆的减肥功效有哪些？

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夏德林,重庆医科大学附属第二医院,主任医师

夏德林主任医师整形美容免费咨询

三级甲等重庆医科大学附属第二医院

问题分析：鹰嘴豆可以促进消化，起到润肠通便的作用。与运动健身相搭配，运动会消耗人体大量的热量，而鹰嘴豆在吃了之后会给人一种饱腹感，吃一点就会感觉不再饿了，减少了热量的吸收，起到减肥的作用。

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鹰嘴豆的减肥功效有哪些

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

鹰嘴豆可以促进消化，起到润肠通便的作用。与运动健身相搭配，运动会消耗人体大量的热量，而鹰嘴豆在吃了之后会给人一种饱腹感，吃一点就会感觉不再饿了，减少了热量的吸收，起到减肥的作用。

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