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鸡蛋和洋葱可以一起吃吗有什么好处

我婆婆最近天天炒鸡蛋和洋葱，不知道能不能一起吃，鸡蛋和洋葱可以一起吃吗鸡蛋和洋葱一起吃有什么好处？

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龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：可以一起吃。鸡蛋和洋葱一起吃提高人体对维生素c和维生素E的吸收率。洋葱的味道辛辣，有能够杀菌的效果，而鸡蛋的营养价值极为的丰富。两者食物中都含有非常丰富的钙物质。

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吃鸡蛋有什么好处

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

吃鸡蛋有以下好处。鸡蛋性平、味甘，含有的蛋白质，可以提供人体必须的氨基酸，是维持生命的关键；而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂，有助于大脑的发展和记忆；同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用，比如叶酸。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。

长期生吃洋葱有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生吃洋葱是非常健康的，洋葱有着杀菌的功效，而且洋葱还能预防高血压和癌症，能提神和抗衰老，洋葱是不可多得的保健食品，洋葱的杀菌抑菌能力强，极少患病虫害，是一种比较洁净的无污染绿色食品。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是中老年不可多得的保健食物。

吃洋葱有什么好处和坏处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

洋葱具有平肝，润肠的功能，洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲，帮助消化的作用外，能够刺激管道壁分泌，所以有祛痰，利尿，发汗，预防感冒以及抑菌防腐的作用，洋葱本身没有什么坏处，但消化系统不好的，不要吃洋葱。

鸡蛋和洋葱可以一起吃吗有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以一起吃。鸡蛋和洋葱一起吃提高人体对维生素c和维生素E的吸收率。洋葱的味道辛辣，有能够杀菌的效果，而鸡蛋的营养价值极为的丰富。两者食物中都含有非常丰富的钙物质。

经常吃洋葱有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常吃洋葱可以有效的祛痰利咽、健脾养胃、润肠通便、杀虫解毒。可以预防感冒、可以发汗解表。对于风寒导致的周身酸痛有消退作用，而且可以辅助治疗便秘的现象，有助于改善血稠、降低血压。

女性吃洋葱有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

女人吃洋葱的话有美白养颜的作用，洋葱当中所含有的谷胱甘肽能够抑制黑色素的生成，对于湿疹皮肤炎以及肝斑等有改善作用，同时也可以预防感冒，洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，所以生吃洋葱可以预防感冒。

芹菜和洋葱一起吃好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

洋葱和芹菜能一起吃，芹菜和洋葱一起吃不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有生津止渴，清热解毒，消炎止痛，利尿消肿，润肠通便，增强食欲，促进消化，维护心血管，杀菌消毒，降血脂，安神等功效。

生吃洋葱有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

洋葱生吃可以刺激胃酸分泌，增进食欲。洋葱能提高胃肠道的张力，促进胃肠的蠕动，从而起到开胃的作用。对萎缩性的胃炎，胃动力不足，消化不良等引起的食欲不振有明显的效果。洋葱还具有杀菌能力，能有效抵抗流感病毒，预防感冒。洋葱还具有祛痰，利尿，发汗以及抑菌的作用。洋葱生吃还可以刺激人体的免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长。

生吃洋葱有什么好处和坏处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

生吃洋葱抑菌杀菌。洋葱性温，含有的硫化丙烯有抗寒、抗流感病毒、有一定的杀菌作用，适用于流行感冒。肠胃不适。生洋葱的刺激性较大，直接食用易刺激擦肠胃，出现胃热、胃疼、腹痛及腹泻等不适症状。

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