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常喝凤凰单枞茶有什么好处

我朋友送给我一些凰单枞茶,说长期喝对身体非常好,常喝凤凰单枞茶有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:单枞茶口感丰富有层次,香醇清爽,喝起来舒爽怡人,提神醒脑,退热消暑。可以消除疲劳、解油去腻、防辐射、防癌、降压降脂、抗衰老等,还有一定的减肥保健作用,可以提高机体免疫力。

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常喝凤凰单枞茶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
单枞茶口感丰富有层次,香醇清爽,喝起来舒爽怡人,提神醒脑,退热消暑。可以消除疲劳、解油去腻、防辐射、防癌、降压降脂、抗衰老等,还有一定的减肥保健作用,可以提高机体免疫力。
常喝桂花茶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,喝桂花茶,有美容养颜的作用。对肠胃虚寒的人,有温暖温胃的功效,特别是桂花红茶,能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,喝桂花茶还能润肠通便,减轻胀气等不适。桂花茶散发出来的花香,能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统,提神醒脑。
常喝花椒水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝花椒水的好处主要有以下几种,可以治疗痛经,可以驱寒通经血,对于腹痛也会有所缓解。可以治疗牙痛,起到止疼的效果。还可以加入适量的白酒。可以治疗瘙痒,花椒水有很好的止痒作用,还能治疗阴部瘙痒,治疗小腹胀痛,小便不利等。可以治疗手足麻木,预防心脑血管疾病。驱寒暖胃,达到止痛的功效。
常喝绿茶对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
常喝绿茶可以直接杀伤癌细胞,提高机体的免疫能力。抑制心脑血管疾病,可以抑制人体的脂肪代谢,还可以延缓衰老,绿茶有很强的抗氧化性和生理活性,可以作为人体的清除剂。
常喝生姜水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生姜水可以使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,对血液循环是有好处的。如果有脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,胃气不和,风寒感冒,发热头痛可以适当喝的,如果身体健康的人则没有必要。
常喝酸奶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝酸奶的好处,酸奶增强人的消化能力,增加食欲,酸奶中的乳酸能产生抗菌物质,对人有很好的保健作用,经常喝酸奶能够预防癌症和贫血的症状,也能缓解儿童营养不良的情况,酸奶中含有大量的维生素,增强抵抗力,怀孕的时候多喝酸奶提供叶酸和能量,更年期妇女喝酸奶也会抑制骨质疏症的发生。
经常喝白粥有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝白粥的好处有补充水分,粥能帮助补充水分,既适合北方天气干燥的秋冬,也适合南方汗流浃背的夏天。容易消化,喝粥有助于人体消化吸收,尤其是孩子和老人更适合食用。控制体重,粥能帮助减少膳食能量,有利控制体重。
经常喝冰糖水对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冰糖煮水有润肺,止咳,平喘肠润通便等作用,但肠胃脾虚寒者慎用。也不能过多饮用,因为冰糖属于寒性物质具有败火的作用,过多饮用容易导致血糖水平波动,还会导致肥胖。
经常喝红茶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红茶指的是发酵过的茶叶。其中含有的茶多酚含量非常高,适量的喝一些红茶可以有效的吸收红茶汁中的营养成分,比如说丰富的胡萝卜素、维生素a,还有大量的钙离子、钾离子、氨基酸等成分,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量,并且可以延缓视疲劳、改善视力,并且可以增强人体的免疫力。
经常喝红枣水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红枣果皮坚韧不好消化,必须将其掰开再冲泡,这样使得红枣里面的营养成分充分融入水中。在喝红枣水的时候才能被人体最大程度的吸收。第一、经常喝红枣水可以补血、养血、预防贫血现象的发生。对于血虚,面色苍白及贫血者有良好的效果。第二、长时间服用还有养心安神的作用。可用于心慌心悸者食用。第三、长期服用还有美容养颜的作用。
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