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木耳芹菜可以一起吃吗

我最近总是感觉自己的身体特别的虚弱，就想要食用一下木耳和芹菜。木耳和芹菜可以一起吃吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：木耳和芹菜是可以一起吃的。木耳和芹菜的物质成分不仅没有冲突，而且两者的营养功效非常相似，是非常适宜搭配食用的两款食材。木耳和芹菜的铁含量都较高，两者搭配食用具有很好的补血止血的作用。

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香菜可以和芹菜放一起吃吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

香菜和芹菜是可以一起吃的，这两者是没有什么冲突的，所以我们无需担心。只不过，我们将两者放在一起的时候，首先需要将芹菜炒熟了，再加入香菜。孕妇平时要饮食可以多样化。

孕妇可以吃芹菜吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕可以食用西芹，注意适量吃即可。芹菜富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等，以及钙、磷、铁等多种微量元素。怀孕食用西芹有助于平肝、降血压，或者防治原发性、妊娠性和绝经期高血压。西芹富含高铁元素，可防治缺铁；芹菜是一种膳食纤维含量比较高的蔬菜，孕妇在怀孕之后,由于腹部逐渐增大，胃肠蠕动会变慢，在孕期食用,对孕妇是有一定好处的。

红萝卜和芹菜可以一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

红萝卜和芹菜可以一起吃，初步考虑这两种食物之间没有相互的禁忌，也不会因此导致营养价值的降低，是可以一起吃的，胡萝卜里面还有维生素族，属于脂溶性的维生素，因此食用的时候尽量使用炒的办法，容易吸收营养。

胡萝卜可以和木耳一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

胡萝卜和黑木耳可以一起吃，木耳被营养学家誉为素中之荤，里面还有铁量元素比较高，中医认为具有很好的用药价值，对于治疗痔疮，便秘，吐血，等多种疾病最有效的，里面有一种特殊的植物胶原，能够促进肠胃蠕动，排泄肠胃里面的脏物质，胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，里面还有胡萝卜素，维生素，等多种营养成分，每天多吃点有助于预防心血管疾病，也有保护眼睛的作用。

鸡肉和芹菜能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

芹菜性凉、味甘苦，属于偏寒性的蔬菜，而鸡肉味甘、微温，属于偏热量的食物。两者混合在一起使用的话，会造成我们人体胃道不舒适，严重的会引起呕吐、眩晕等症状。芹菜有预防动脉硬化、抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。而鸡肉又富含高蛋白，两者同时食用会影响人体蛋白质的吸收，从而损失人体元气。

韭菜和木耳能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木耳和韭菜是可以一起吃的，木耳和韭菜不会有什么冲突，一起吃好处还很多，因为它们都是营养很丰富的食物，它们不仅都具有食用价值，而且药用价值也很高。木耳和韭菜都有活血行瘀的效果，对高血压和心血管疾病都有一定的防治作用。

木耳和大蒜能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

原则上，没有说大蒜与木耳不能一起吃，但是大蒜木耳可不能随便吃。再好的食物，如果吃法不正确，也可能出现中毒，严重者甚至性命不保的情况。黑木耳和大蒜一起烹饪时，切记不能这样做，黑木耳不能长时间浸泡，这样容易产生生物毒素，或滋生细菌，真菌等致病微生物，当它和大蒜一起炒时，就很可能全面激发其毒性。

木耳芹菜可以一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木耳和芹菜是可以一起吃的。木耳和芹菜的物质成分不仅没有冲突，而且两者的营养功效非常相似，是非常适宜搭配食用的两款食材。木耳和芹菜的铁含量都较高，两者搭配食用具有很好的补血止血的作用。

芹菜不能和什么食物一起吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

芹菜是一种富含膳食纤维和钾元素的蔬菜，可以起到降血压的作用。芹菜食物都可以一起吃，只是有的食物会降低营养价值，比如，芹菜和蚬子、蟹、蛤、毛蚶等部分海鲜一起吃。

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