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吃蓝莓能减肥吗

我最近想减肥，我从朋友那里或者，减肥的时候吃点蓝莓可能会减肥，这是真的吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吃蓝莓能减肥的，因为蓝莓里面的多酚类物质含量也是比较多的，这种物质可以帮助分解腹部的脂肪，这样，对于消除体内的脂肪，帮助减肥也是很有帮助的。蓝莓里面的膳食纤维也是比较多的，对于减少脂肪堆积也是大有帮助的。

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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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吃蓝莓能够减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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吃蓝莓能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃蓝莓能减肥的，因为蓝莓里面的多酚类物质含量也是比较多的，这种物质可以帮助分解腹部的脂肪，这样，对于消除体内的脂肪，帮助减肥也是很有帮助的。蓝莓里面的膳食纤维也是比较多的，对于减少脂肪堆积也是大有帮助的。
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一般情况下，适量吃藕粉可以减肥。藕粉主要是以莲藕为主要原材料制作而成的食材，从中医学的角度来讲，藕粉有润肠通便、健脾开胃的功效。藕粉含有丰富的维生素和纤维素，可以有效的加快肠道蠕动，帮助身体排出毒素和垃圾，起到一定的减肥效果。但是藕粉含有淀粉，过量吃可能会导致淀粉在体内转变成脂肪，造成热量摄入过多，出现肥胖。
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龚新宇副主任医师
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不能减脂。优甲乐是一种用于治疗甲状腺机能低下的左旋LT4。甲减的病人会有明显的肥胖和肥胖的症状，使用优甲乐后会有一定的恢复和减轻的症状，但是并不是说可以作为一种药物来使用。在使用优甲乐的时候要严格按照医生的要求进行严格的监督，而甲减病人在服用优甲乐的时候，还要进行甲亢的检查。服用优甲乐时，会导致药物性甲亢，表现为心律失常、腹泻、呕吐、心绞痛、头痛、焦虑不安等。
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陈秀杉副主任医师
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