问题分析:单纯性软组织损伤者,予以局部制动,患肢抬高,局部冷敷,12小时后改用热敷、理疗、药物外敷、红外线治疗、外敷活血化瘀的药物,局部如有血肿形成时可加压包扎。注意观察血肿的变化的变化。伤情稳定后尽量早期活动,先以肌肉活动为主,2周后以关节活动为主。