问题分析:上厕所脱肛的治疗办法:是在上完大号以后,用热水清洗肛门,然后再涂抹有助消炎的药膏,一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,饮食以清淡为主,以免刺激肛门加重病情,还可以去医院的肛肠外科进行治疗。