问题分析:外痔应该怎么保养,首先需要注意饮食的调理,忌辛辣刺激生冷的食物,可以多吃水果蔬菜含纤维素多的食物,可以有效的预防便秘,便秘可以加重症状。及时的清洗肛门的部位,自己做提肛运动,可以促进吸收,术后注意药物坐浴。如果平时饮食能科学调理一般不会再复发的。