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肾阳虚怎么治疗
也许是因为我年轻又疯狂。能量不像前几年那样旺盛,每次不到2分钟就完成了。我也不想这样,因为会让我很没有面子,我想问一下,肾阳虚的功能紊乱怎么治疗哪?
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王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
肾阳虚功能障碍的常见症状包括腰冷疼痛、畏寒肢冷、下肢浮肿、小便清长、夜间尿频、宫寒不孕、男性性欲减退、阳痿早泄。肾阳虚病人应避免过度劳累,控制性生活,不要熬夜,合理饮食,按时休息。
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脾肾阳虚引起的失眠调理方法如下所示:1、可以服用真武汤来进行调理,它是由制附片、桂枝、白术、山药、茯苓、泽泻、生姜、巴戟天等药物组成的。如果出现气虚喘息,自汗,不得平卧者,可以加党参、黄芪、五味子健脾益气。2、可以服用中成药物,如脾肾双补丸、附子理中丸、参茸固本还少丸、右归丸、桂附理中丸、金匮肾气丸、肾气丸、桂附地黄丸、健脾补肾汤等。
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现在主要是肾虚脾虚,认为是比较严重的疾病,可能与长期的饮食不当,房事过度有密切的关系,所以出现了这个现象,出现了腰膝酸软,头晕乏力,精神不好,拉肚子,肚子不舒服。需要服用健脾补肾的中药治疗,可以服用药物治疗比较好,一般都可以好转的,平时避免吃辛辣食物和饮酒。
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肾阳虚引起怕冷腰疼性功能减低等情况,需要饮食清淡规律加强营养,适当食用枸杞羊睾丸玛卡等补肾食物,注意休息避免劳累,避免频繁手淫刺激,可以当地正规综合性医院中医科检查明确,必要时可以应用补肾中成药调理。
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主任医师
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肾阳虚直接与感冒和疲劳、熬夜、身体虚弱、脾胃虚弱、惊恐等有关。平时,你可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、芡实、韭菜、核桃等补肾壮阳的食物,用于食疗和调理。根据疾病的不同情况,也可以选择中成药。
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肾阳虚应该温肾壮阳。可以适当的多吃一些海鲜类、银耳、牛奶、萝卜、韭菜籽、羊肉、鸡肉等。也可以使用金匮肾气丸,右归丸进行调理。平时做好自身保暖工作,饮食均衡,营养丰富,按时休息,避免劳累过度,适当的做运动,增强自身体质。运动时,遵循循序渐进的原则,逐步增加,切记不可过度剧烈,以免对身体造成更大的伤害。
肾阳虚怎么治疗
王燕
主任医师
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肾阳虚功能障碍的常见症状包括腰冷疼痛、畏寒肢冷、下肢浮肿、小便清长、夜间尿频、宫寒不孕、男性性欲减退、阳痿早泄。肾阳虚病人应避免过度劳累,控制性生活,不要熬夜,合理饮食,按时休息。
怎么判断肾阳虚肾阴虚怎么治疗
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肾阴虚主要症状有头晕乏力,手足燥热多汗,口干尿黄便干及遗精早泄等,而肾阳虚主要症状有疲乏无力,畏寒怕冷,腰膝酸软,小便清长夜尿多及早泄阳痿等,肾阴虚的治疗是滋补肾阴为主,而肾阳虚治疗以温补肾阳为主。如果出现有肾虚症状,建议到中医内科面诊,经医师详细检查及明确肾虚的病症后运用中药调理。
怎么治疗肾阳虚
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肾阳虚既然是阳虚,那当然应该补充一些壮阳的食物,比如阳性比较强的羊肉,韭菜等,这些都是补充阳虚的食物,但切记不可不得太多,适量即可。运动也是改善肾阳虚的一个方法,放学了,下班了,不要我在家里没完没了的玩电脑,出去走走,跑跑步,打打篮球,慢慢的让身体动起来,逐步的调节出自己的阳气,所以,平时要多做运动。一定要保证自己有一个充足的睡眠,睡觉是可以恢复精力的,好的睡眠能够让人感受到精神饱满,阳刚气十足,所以,患有肾阳虚的朋友,尽量不要熬夜。
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副主任医师
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脸黑是肾阴虚平时主要是多吃一些补血的药物,包括动物性食物:动物肝脏,瘦肉,蛋黄等;植物性食物:海带,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黄豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麦芽等;水果类:李子,桃,杏,苹果等。高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类,鱼类,禽蛋等。常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助。如橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿子椒,青笋等。
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