问题分析:平时应该注意保持心情舒畅,可以考虑去药店买一些滋阴去火的药物去治疗,饮食上要清淡,不要吃容易引起上火的食物,多吃容易消化的食物,不吃生冷,寒凉,辛辣食物。还是要遵循医嘱,看医生给你开出的药方治病。