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治疗失眠多梦怎么做?

性别:女

年龄:33岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
治疗失眠多梦怎么做?
想得到怎样的帮助:

治疗失眠多梦怎么做?最近老是睡不着觉,在床上翻不覆去的,,晚上老是像吓到一样,做的都是恶梦。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:根据您所述的情况,这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

丁鑫 内科 极速问诊
三级甲等 济南四院

问题分析: 你好,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状
音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。

魏龙峰 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县方营乡卫生院

问题分析: 失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
;不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理;脚被称为人的“第二心脏”,专家指出,在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗失眠效果很好。

左路杰 内科 极速问诊
三级 河北省保定市第一人民医院

问题分析: 您好,根据您所述的情况,这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。

王文宝 医师 精神科 极速问诊
辽宁省精神卫生防治基地

问题分析:你好,失眠的起因:对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。人难免有睡不好的时候,但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心,一想到睡觉,就会条件反射地恐惧,老想着一定要睡好,反而使人更难入睡。这样就会形成害怕失眠致力于睡眠失眠更害怕失眠的恶性循环。长此以往,很可能演变成慢性失眠
不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。有个正常的生活习惯,睡前不饮茶喝咖啡,白天的时候多做做运动。

王茹阔 精神科 极速问诊

问题分析:你好,感谢你的提问,从你的描述来看,考虑是神经衰弱等引起的
可以口服刺五加,谷维素等调理一下看看

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失眠多梦食物调理怎么做
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦。如何做食物调理要看情况。失眠可以通过饮食调理大大改善。失眠也分类型。如果是肝火亢盛引起的失眠多梦,建议多吃清肝食物,如苦瓜、冬瓜等。也可以多喝菊花茶或者做一些菊花粥清肝泻火。如果是心火过盛引起的失眠多梦,可以喝一些银耳百合莲子粥,有宁心安神的作用。同时可以用莲子开水泡茶,清心效果更好。如果是心脾两虚引起的失眠多梦,可以喝红枣桂圆粥,有滋阴养血、宁心安神的功效,或者多喝蜂蜜水。
中医改善失眠多梦怎么做?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中医通过针灸可以改善失眠多梦。中医治疗失眠的患者,可以通过针灸治疗。首先,应该知道神门穴、安明穴、足三里穴和后溪穴等。因为这些姿势可以调节情绪,促进睡眠。四聪,这个穴位,有镇静安神的作用。如果心经有问题,导致睡眠质量不好,就要在这个穴位进行针灸,促进健康。三阴交穴针刺的主要作用是健脾益气,对肝脾有很好的保健作用。如果是这些部位引起的失眠,也可以针刺三阴交穴。如果是心脾两虚引起的失眠,那么就要针刺脾俞穴和心经穴
治疗失眠多梦怎么做?
彭军副主任医师
精神科
指导意见:根据您所述的情况,这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
如何治疗失眠? 要怎么做才好?怎样治疗失眠多梦?每天晚上睡不好,在床上翻来覆去,住寝室,我上铺的姐妹。
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,生活中,失眠或者有多梦的现象非常常见,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。 在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重,可以适当使用安眠药,这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
如何治疗失眠多梦?要怎么做才好,睡觉要怎么样才能睡好呢?
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。 中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
失眠多梦怎么办才好啊,要怎么做? 请问一下治疗失眠多梦怎么办才好啊,要怎么样才能治好啊?告诉我一下吧
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,生活中,失眠或者有多梦的现象非常常见,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。 在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重,可以适当使用安眠药,这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
晚 上失 眠多梦,怎 样去 治疗失眠多梦,该怎么做呢?
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等,有助于症状的缓解。泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。 在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
我不想上医院看,太贵了,睡眠不好多梦要怎么做的呀。失眠又治不好,晚上入睡难
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,生活中,失眠或者有多梦的现象非常常见,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。 在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重,可以适当使用安眠药,这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
治疗失眠多梦怎么做?
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等 中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
治疗失眠多梦要怎么做啊?
马林平医师
内科平乡县人民医院二级甲等
病情分析:有多种可能性,有可能是神经衰弱导致的,要多休息,生活要规律,精神要放松,饮食要加强营养,祝你健康。 意见建议:
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