性别:男
年龄:19岁
问题分析:主要与你的自信心不足有关系,建议加强自信心的培养,多交朋友,遇到不顺心的事情时不要急着发火,先做一下深呼吸,或者转移注意力,稍微平静一点才处理也不迟,其实发火是一种表达不满的方式,你可以尝试一下用其他方式表达不满,比如说直接告诉别人你不喜欢别人这么做或者你希望他怎么做可能会更好一些,方便的话建议于精神科心理治疗