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胖的瘦不了怎么办呢。有高血压。又...

性别：女

年龄：49岁

胖的瘦不了怎么办呢。有高血压。又不能大量运动，怎么办呢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

柳彤医师内科极速问诊

一级乙等河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析：其实这个单纯性肥胖都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致。
想减肥首先要管住你的嘴，再就是动动你的腿，每天可以适当散步，每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。

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对于高血压病的治疗在改变正常的生活饮食习惯后如果血压还是增高就需要服用降血压的药物进行治疗，与身体胖瘦没有什么关系的，治疗都是一样的。平时需要低盐低脂肪饮食，避免熬夜劳累，多运动锻炼。

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您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗

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内科甘普华——私人医生

你好：根据你的描述不清楚你父亲血压是多少？这个具体治疗用药建议你最好听主治医师的意见，不能随便乱用药。避免剧烈运动，可以适当的进行运动，应该低盐低脂饮食，如果有什么不明白您可以随时与我们沟通详细为您解答和治疗上一些帮助。

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