首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

运动后踝关节疼痛怎么办

性别：男

年龄：41-50

早晨跑步一周后踝关节内外两侧疼痛，怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李洪托,河北广宗县医院,医生会员

李洪托医生会员皮肤科

二级甲等河北广宗县医院

问题分析：你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

展开全部

相关推荐

脚踝关节疼痛怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

扭伤了脚踝，在24小时之内是急性期，应该做冷敷，冷敷可以减轻疼痛，缓解肿胀和炎症渗出，超过24小时可以做热敷，热敷可以让肿胀和炎性渗出更快地吸收。类似的脚踝扭伤需要两周以上症状才能缓解。

如果右踝关节疼痛怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

右脚踝疼痛可能是由过度疲劳或营养不足引起的。要注意养成良好的工作和休息习惯，注意充足的睡眠时间。保持好心情。不要给自己太大压力。这可以通过中医、针灸推拿、西药或口服激素类药物进行抗炎治疗。

踝关节疼痛，松动怎么办?

秦迎泽主治医师

外科山西医科大学第二医院三级甲等

你好！建议戴护踝循序渐进锻炼踝关节肌肉力量慢慢就会改善

脚踝关节疼痛怎么办？

徐建博医师

中医科山东省文登整骨医院三级甲等

问题分析：你好，这个空调病是有多种多样的表现的，你出现的这个症状应该是空调温度过低导致的脚踝部位的毛孔风寒湿气鼻塞导致的疼痛的意见建议：建议你可以用艾叶和花椒煎汤泡脚，只要是稍微的出点汗的就是会很好的缓解的

左踝关节疼痛这是怎么回事？怎么办？

李建武主治医师

外科太原市万柏林区中心医院二级甲等

指导意见：你好，根据你的问题。建议去医院行踝关节的mri检查，明确韧带等情况。希望我的回答能够帮助到您，请您稍微费点时间对我的回复进行评价谢谢！

运动后踝关节疼痛怎么办

李洪托医生会员

皮肤科河北广宗县医院二级甲等

你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

踝关节疼痛导致不能翻身,应该怎么办

皮肤科黑龙江桃山林业局医院二级甲等

病情分析：你好：这种病情属于外伤性关节炎，因为外伤后局部筋伤及关节的微小错位导致局部关节结构的平衡失调，承受体重的能力下降，稍微活动病情加重，表情红肿疼痛经久不愈，休息好转，这就是中医讲的伤筋错骨，气滞血瘀不通则痛的道理。意见建议：治疗西药可以用扶他林片内服，扶他林软膏外用可以缓解，建议到中医骨伤科诊治，可以用正骨，刺血，小针刀，封闭等等疗法治疗都会有不错的效果。

关于运动后踝关节疼痛怎么办？的问题

黄树菁医师

妇产科威县七级中心卫生院一级甲等

指导意见：你好，这种情况可能是肌肉组织或关节炎症导致，可以先口服芬必得、三七片治疗，另外可以进行热敷治疗，少活动。症状严重可以到外科就诊检查

时常手肘手腕膝盖脚踝关节疼痛【疼痛感一致】怎么办

张淑琴医师

妇产科河间尊祖庄卫生院一级甲等

指导意见：指导意见：你好根据你的描述初步考虑为类风湿性关节炎可能可以局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失病人感到舒适红外线、超短波或短波透热疗法等可增加局部血循环促使炎症及肿胀消退疼痛减轻并以增强药物对局部的作用

睡觉起来脚踝关节疼痛怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

睡觉起来脚踝关节疼痛可能是痛风，也可能是脚踝骨骼发生病变，比如骨囊肿，骨软骨瘤，需要马上到医院做相关检查，明确病因后对症治疗。平时需要注意休息，不能做剧烈运动。

一只脚踝关节疼痛

于忠海医师

妇产科威海文登中心医院三级甲等

你好朋友别担心,这种情况一只脚踝关节疼痛考虑是存在神经压迫和风湿疾病是有关系

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科