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贫血怎么办，不想吃饭头疼

性别：女

年龄：40

贫血怎么办，不想吃饭头疼
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丛伶男 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 蓬莱市中医院

问题分析：你好，根据你的情况，出现吃饭头疼的症状，可能考虑因为贫血引起的，可以用一些红豆、红枣等食物，多运动，避免熬夜，希望帮到你

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贫血有可能会失眠，头疼，所以应对症下药，从源头下手，及时解决贫血的问题。要养成现代科学健康的生活方式，如戒烟酒，不偏食，不熬夜，不吃零食，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。保证有充足的睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。
贫血头疼怎么办
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指导意见：你好；根据你的描述；贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。注意；劳逸结合，进行适当的体育活动。祝您健康 .
贫血怎么办，不想吃饭头疼
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意见建议：你好，根据你的情况，出现吃饭头疼的症状，可能考虑因为贫血引起的，可以用一些红豆、红枣等食物，多运动，避免熬夜，希望帮到你。
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病情分析： 贫血，有可能造成头晕，头痛，需要根据血常规分析贫血的类型，必要时查叶酸，维生素B12，铁四项，网织红，血涂片等。意见建议：具有升血的药物有生血宁片，复方阿胶浆等，也可服用中药四物汤。注意饮食，宜多食富含优质蛋白质,多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类。
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