性别:男
年龄:49岁
我老公喜欢吃扣肉,以前还好,现在头晕、头沉,医院抽液检查是血脂高,怎么办呢?医生只是开了降血脂的药,好像叫新蛭康,他说用这个就可以降低血脂了,但我还看到很多人说要注意饮食,要怎么注意呢?
要怎么注意呢?血脂高如何调理
问题分析:病例分析:喜欢吃扣肉,以前还好,现在头晕、头沉,医院抽液检查是血脂高,怎么办呢?医生只是开了降血脂的药,好像叫新蛭康,他说用这个就可以降低血脂了,但我还看到很多人说要注意饮食,要怎么注意呢?意见建议:首先控制饮食,如果不下降,在医生指导下用降甘油三酯为主的贝特类降血脂药物。 首先控制饮食,如果不下降,在医生指导下用降胆固醇为主的他汀类降血脂药物。 1、限制总热量,达到并维持理想体重。 2、胆固醇摄入小于300毫克/天 3、禁烟禁酒 4、可用食物: 富含维生素C的食物(新鲜水果、蔬菜) 富含膳食纤维的食物(蔬菜、豆类、粗粮) 含优质蛋白的食物(瘦肉、鸡蛋清等) 富含ω3不饱和脂肪酸的食物(三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、等海鱼类) 可能有降脂作用的食物(洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜等) 5、禁用/少用食物 动物内脏;肥肉;各类高胆固醇食物(动物内脏、蟹黄、鱼子、肥肉、蛋黄);甜食和纯糖类食物。
问题分析:你好,调理血脂一方面服药一方面需要低脂肪饮食,少吃肉类的食物,多吃蔬菜水果,建议多参加体育运动。你好,需要低脂饮食多运动锻炼。注意复查血脂。
问题分析:血脂高建议口服辛伐他丁片或阿托伐他丁片20mg每日晚饭后口服。建议低盐低脂饮食,以清淡饮食为主,忌食油腻油炸食品,适当运动,定期复查血脂。
问题分析:根据你描述的情况,你爱人的血脂高与饮食有很大关系,特别是甘油三脂高的话,是饮食过于油腻造成的建议清淡饮食,少吃肉类食品,才能从根本上解决血脂高的问题
问题分析:您好,高血脂稍微高一些可以通过饮食调整,一般注意下饮食原则就行,就是低盐低脂清淡为主,戒烟酒,保证充足的睡眠,适当的运动等.过段时间复查血脂.