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一和人说话就紧张脸红，浑身大汗

性别：女

年龄：24

一和人说话就紧张脸红，浑身大汗淋漓，面部的汗都能滴下来，自我暗示没什么可紧张的，可是都不管用，等到没人之后剩自己了，汗一会就消下去了！严重影响社交，多和陌生人说话也不管用，以前是学美发，接触很多人的，都不管用，有什么好方法吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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