产后焦虑症，白天睡不着，晚上睡

问题分析：你好女士这个就得靠自己来调理了你要放松心情知道吧既然已经都宝宝出生了还焦虑什么啊对吧
你好女士最近你要注意多吃点高蛋白的食物例如鸡蛋或者牛奶不要吃辛辣的食物放松心情可以适当的和朋友们出去溜达

问题分析：病例分析:焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。建议做相关心理治疗，配合服用一定药物，如帕罗西汀、艾司西酞普兰、、黛力新等。积极自我调整，放松心情。
意见建议:因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！