焦虑症可以吃什么药，谷维素可以

问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑焦虑症，睡眠障碍可能性大，由于情绪波动，精神紧张导致。
建议你注意休息，清淡饮食，睡前热水泡脚，可以服用谷维素治疗，也可以加用阿普唑仑，唑吡坦治疗。

问题分析：心理分析：你好，理解。焦虑症是幼年的冲突成年后被激活，病情持续三月，焦虑症。
心理指导：谷维素可以调节植物神经系统功能紊乱，调整睡眠生物钟，白天户外活动，健身，郊游，爬山，分散注意力，晚上睡前放松训练，不玩手机，不熬夜，不玩游戏，环境安静，体位舒适。