肾阳虚的症状有哪些?吃什么能壮阳

问题分析： 你好，阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.
性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.

问题分析： 你好，补肾壮阳药品，肾阴虚者服之恐生出虚火来。壮阳之峻烈品，年老精衰阳不举者，服之最有效，青少年服之，常因不对症，引起劳热和失血之患，最妙补方，
总是以药性平和，不偏于过凉过热之剂为上。

问题分析： 您好，从中医角度来说，肾虚分为“肾阳虚”和“肾阴虚”肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷，手足冰凉，性欲减退等症状。而肾阴虚则主要表现为腰膝酸软，失眠盗汗，遗精滑泄等
根据您的描述，您属于肾阳虚，治疗主要以温阳补肾为主，建议到到当地中医院积极治疗，中医药治疗效果明显。