首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

备孕应该多吃酸的还是碱性的食物

我今年25岁，女性，我要准备备孕了。我喜欢吃西红柿等酸的水果食物，这些是属于酸性食品还是碱性？我要准备备孕了，是不是吃酸的不好啊，那我应该多吃些什么好啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：备孕时基本可以不考虑食物酸碱的问题，主要是要吃清淡的食物，多补充维生素和蛋白质。备孕期间，不宜摄入过多高热量，高脂肪的食物，要保持体重和血糖，要保持平稳愉悦的心态，这样有利于备孕以及之后的产子。

展开全部
相关推荐
备孕应该多吃酸的还是碱性的食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕时基本可以不考虑食物酸碱的问题，主要是要吃清淡的食物，多补充维生素和蛋白质。备孕期间，不宜摄入过多高热量，高脂肪的食物，要保持体重和血糖，要保持平稳愉悦的心态，这样有利于备孕以及之后的产子。
骨质疏松是否要多吃碱性食物
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
碱性、酸性食物对人体环境酸碱性影响不大，骨质疏松吃不吃都可以。人体内环境还是一个较强自我调节系统，能够适应各种外界环境变化，让身体内环境基本稳定。其次，在治疗过程中应该注意预防感染，以及防止伤口裂开，如果是开放性骨折，也需要做好换药工作。因此，所谓碱性食物与酸性食物相比，对人体内环境几乎没有什么作用，对于骨质疏松的状况来说，亦是如此，骨质疏松患者多吃含钙食物，比多吃含碱性食物更有道理。此外，还可适当补充少量活性维生素D之类。
脑梗应该多吃什么食物
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗死病人在饮食方面，应该保证膳食多样化，每日增加摄入蔬菜、水果和低脂奶制品，选择总脂肪和饱和脂肪含量较低的均衡饮食。禁忌高脂肪、高热量食物，在烹饪的方式上要尽量的少吃油炸、煎炒、烧烤食物，多食用蒸、煮类食物。
备孕攻略有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
做爱后为了增加受孕几率，首先注意休息，放松心情。是再排卵期做爱，做爱后可以用枕头垫在屁股底下，不要马上去清洗。这样能增加受孕几率。怀孕前三个月同房容易流产，后三个月同房容易早产，所以早孕和晚孕期间不同房，或者是减少同房次数。孕期同房动作要轻柔，同房过程中出现腹痛或阴道流血，要立即停止。
备孕碱性食物有什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
备孕碱性食品有番茄，葫芦瓜，甜瓜，哈密瓜，西瓜，菜瓜，海带，萝卜，茄子，冬瓜，黄瓜，丝瓜的，这些都是蔬菜类强碱性的食物，在备孕期间可以吃这些蔬菜，对身体是没有影响，水果类的食物主要有猕猴桃，香蕉，芒果木瓜，橘子，桃子，这些都是在备孕期间可以食用的。
备孕前多久吃碱性食物
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可在备孕前3-4个月就适当的多吃碱性食物，这时吃碱性食物可以让体内环境呈偏碱性，从而可以提高Y精子的存活，这样就可以提高生男孩的几率。但是吃四个月左右就可以不用吃了。
醋属于酸性还是碱性
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
醋是日常生活中比较常见的一种调味食品。从口感上来说处于一种酸性，但是摄入身体之后经过氧化代谢之后，醋就被还原成碱性了。刚刚进入身体是酸性的醋，可能会刺激胃黏膜，增加胃内的酸度。但是代谢之后会中和体内的酸度降低，肠道消化液对胃肠道的刺激对于一些反酸、胃胀等现象，有很好的辅助治疗作用。对于高尿酸血症有改善作用。
低钾血症应该多吃什么食物？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
低钾血症的人可以多吃一些含钾的食物，如香蕉，桔子等。但要从根本上解决低血钾，必须要找出病因，比如是否是甲状腺功能亢进所致的继发性低钾血症，如果是这样的话，首先要做的就是治疗好甲状腺功能亢进，只有在治疗好了甲状腺功能亢进之后，才会出现低钾血症。其次，如果伴有低钾血症和高血压，还应该考虑醛固酮增多症引起的低钾血症，如果是后者，则可以通过对醛固酮增高症进行治疗，降低钾血症。
碱性食物对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
合理搭配酸碱食品，能维持人体酸碱平衡，能预防心血管病、糖尿病患者酸中毒。痛风病症患者多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，对促进人体组织内淤积的尿酸盐溶解有一定帮助。在运动后，吃碱性食物能降低尿液的酸度，降低酸性物质。食用碱性食物可以让皮肤健康。
碱性食物有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
强碱食物有柿子、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、茶叶等；中碱食物有柠檬、大豆、香蕉、橘子、草莓等；弱碱食物有甘蓝、洋葱、豆腐、苹果、樱桃、南瓜、梨、卷心菜等。不一定吃含碱的食物，就可以怀男孩。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科