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共济失调吃什么菜合适

昨天走路的时候摔了一跤，老婆让我去检查，发现我得了共济失调，请问共济失调吃什么菜比较合适?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：共济失调患者在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质。比如鱼肉：鱼肉中还含有维生素，钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。

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共济失调吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
共济失调是可以吃菠萝、柠檬、香蕉等水果的，里边都含有高量的维生素和重要的微量元素的，能有效的提高人们的记忆力，会让人的注意力集中的，并且能有效的提高患者的创造能力的，可以多吃点。
共济失调吃什么补
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等，对脑瘫患者的大脑发育有益。猪脑：中医角度讲猪脑有补骨髓，益虚劳，滋肾补脑，适用于气血虚亏之头晕头痛，神经衰弱等虚弱之症。
共济失调吃什么菜
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
膳食中应注意补充维生素，胡萝卜素丰富的食品，如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等，对脑瘫患者的大脑发育有益。
共济失调吃什么菜比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
鱼肉：鱼肉中还含有维生素，钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，鸡蛋黄性温，有养血、滋阴、益智等功效。
共济失调吃什么菜合适
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
共济失调患者在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质。比如鱼肉：鱼肉中还含有维生素，钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。
共济失调吃什么饭比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
补充维生素胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。共济失调患者在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，便可以使机体获得足量的矿物质。
共济失调吃什么饭合适
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
鱼类：有助于健脑，吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。猪脑：中医角度讲猪脑，补骨髓，益虚劳，滋肾补脑，适用于气血虚亏之头晕头痛，神经衰弱等虚弱之症。
共济失调吃什么能够养好
吕志勤主任医师
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鱼肉中还含有维生素，钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。平时，多吃核桃和芝麻有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。饮食宜富含蛋白质及维生素，足量的碳水化合物，以保证神经肌肉所需营养，有益于延缓病情进展，且可减少并发症的发生。
共济失调吃什么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
患者可以适量的吃鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素等。菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助。柠檬可提高人的认知能力。香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。
共济失调吃什么食物补得快
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
猪脑：猪脑里面含有大量的脑磷脂，具有辅助修复脑功能的作用。鱼类：有助于健脑，吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。柠檬：可提高人的认知能力。
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