首页 > 内科 > 呼吸内科 > 详情页

感冒了到底能不能运动

我最近这段时间感冒了，但是一直想去健身，我朋友说感冒了不能运动，感冒了到底能不能运动？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：感冒有轻有重，当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动，一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重，或者在症状比较轻的时候，已经造成了相关器官的损伤。所以这种症状如果进行运动，很可能加重一些炎症反应或者器官损伤。整体来说，如果不做相应详细的检查，并不知道自己有没有肝功能、肾功能或者心肌的损害，这时候总体上并不支持运动。

展开全部
相关推荐
感冒到底能不能吃鸡蛋
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒可以吃鸡蛋。感冒大多来自病毒感染，是自限性的疾病，只要注意合理的膳食，注意休息，同时给予对症治疗，感冒是可以有效治好的。要注意清淡饮食，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
感冒发烧可以运动吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒以后不可以剧烈运动，比如跑步、游泳、打球等活动量大的运动是不可取、不建议的。发热的时候，体内有炎症存在，人体的抵抗力比平时差。建议发热的时候不要运动，因为运动本身会消耗人体的能量和营养物质，再次削弱人体的抵抗力。而且跑步时身体出汗虽然会降低体温，带走很多热量，但是在跑步的过程中，全身毛细血管扩张，毛孔扩张，出汗之后容易受凉，会加重感冒症状，甚至导致身体虚脱。
感冒了到底能不能运动
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒有轻有重，当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动，一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重，或者在症状比较轻的时候，已经造成了相关器官的损伤。所以这种症状如果进行运动，很可能加重一些炎症反应或者器官损伤。整体来说，如果不做相应详细的检查，并不知道自己有没有肝功能、肾功能或者心肌的损害，这时候总体上并不支持运动。
感冒了喝酒能吃感冒药吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝酒后不能吃感冒药。因为西药中感冒药中的主要成分为是一种解热镇痛药物，该药物主要的代谢方式为肝脏代谢，酒精的代谢方式也是在肝脏代谢，在喝酒后吃感冒药会增加肝脏的负担，导致肝脏受损。同时酒精会继续加重肝脏的损害，严重者会导致肝衰竭，所以喝酒后不能吃感冒药。感冒患者饮酒加重病情。
感冒了可以运动吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒了不可以运动。患有感冒的人群不能做剧烈的运动，因为在感冒期间进行剧烈运动，会让患者的精神力消耗过大。这种情况下，人体的能量不足以杀死病毒，反而会让感冒更加严重。可以做一些利于身体健康的锻炼，因为感冒会让患者的体力和精力降低，适当的锻炼可以提高精神状态，提高患者的体能。建议患者多休息，注意保暖，多喝水，多排尿
感冒了能不能喝酒
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒不能喝酒。酒里面含有的酒精会对感冒造成影响，也会导致病情越来越严重。主要是酒里面的酒精，如果跟感冒药物结合之后，很容易出现药物反应，比较常见的感冒药物有头孢类的药物，这种药物与酒精结合之后，如果症状比较严重，还会危害到身体健康出现死亡。因此在感冒之后不要喝酒也需要做好自身的保护工作，不可以抽烟。
感冒了能不能喝酒
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒了不能喝酒，不然可能会使感冒症状比较严重，治疗时间延长，多喝水，可以促进病毒和病毒排出，加快机体的恢复，多休息，多补充清淡的营养，提高抵抗力，有利机体恢复。
感冒了能不能做免疫治疗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
这取决于感冒的程度。如果感冒不严重，应该继续治疗。如果感冒非常严重，考虑是否有必要在感冒期间避免治疗，并等到感冒痊愈后再治疗。建议患者最好考虑与负责阻断抗体的医生沟通，看看治疗时间是否需要根据感冒的严重程度进行调整。
感冒了是应该多运动还是多休息？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患上感冒后要注意多休息，避免多做运动。有利于身体的恢复，提高机体的抵抗力，抵御病毒、细菌等致病微生物。多运动会让人的身体变得更疲惫，会让人变得更虚弱，从而影响到对抗病菌的能力，所以在感冒痊愈后，平时要多做运动，增强体质，减少过敏反应，防止感冒。上述的建议只是一个参考，具体的检查和治疗需要去正规的医院。
感冒能不能吃海鲜
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒不能吃海鲜。海鲜属于生冷、油腻、不易消化、有刺鼻的味道，对感冒恢复不利。在感冒的时候，病人的体质会很弱，抵抗力也会降低，所以饮食上要注意清淡的饮食，比如白粥、米饭、面条、菜汤等。在感冒的时候要多吃新鲜的水果、水果，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等。在感冒的时候要注意多休息，避免剧烈的运动，以免感冒。以上问题只是一个参考，具体的用药和治疗请以医生的面谈为准。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科