首页
>
内科
>
内科其它
>
详情页
鸽子蛋的营养价值及功效有哪些
我家鸽子下蛋了,听说鸽子蛋大补,鸽子蛋的营养价值及功效有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
含有大量的优质蛋白、磷脂、维生素a、维生素b,还有一些钙离子、铁离子,营养价值是鸡蛋的三倍。可以有效的补充身体所需要的营养物质,因为脂肪含量非常的低,适合高血压高血脂的人群食用。
展开全部
相关推荐
白菜的营养价值白菜的作用及功效有哪些
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
白菜含有丰富的胡萝卜素,粗纤维以及蛋白质等营养物质。白菜含有丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,促进大便排泄,有帮助消化的作用,还能润肠通便,促进排毒,有预防肠癌的功效。
菠菜的营养价值及功效
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳妥。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症的发生。菠菜含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞增殖作用。
菠萝蜜的营养价值及功效有哪些
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等,其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。缓解疲劳,滋养皮肤,滋润头发,能够起到美白、祛斑、养颜、养发及增强机体免疫力的功效。
豆芽的营养价值豆芽的作用及功效有哪些
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
豆芽是一种营养价值非常丰富的食物。从中医角度来说,豆芽有清热利湿,补气养血的功效,可以有效的消除体内的湿热之气,还可以起到一定的润肤作用。从营养学的角度来讲,豆芽里含有丰富的维生素e,可以有效的软化血管、预防动脉硬化。而且豆芽之中还有大量的钙质,可以有效的促进骨骼的生长和发育。除此之外,还有大量的维生素b、维生素c、氨基酸和矿物质,可以促进人体新陈代谢。
鸽子蛋的营养价值及功效有哪些
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
含有大量的优质蛋白、磷脂、维生素a、维生素b,还有一些钙离子、铁离子,营养价值是鸡蛋的三倍。可以有效的补充身体所需要的营养物质,因为脂肪含量非常的低,适合高血压高血脂的人群食用。
鸽子蛋的营养价值有哪些
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
鸽子蛋,性平、味甘咸,营养十分丰富,含有优质蛋白质、铁、钙、磷脂、多种维生素(A、B1、B2、D)等营养成分。具有补益精气、滋补肝肾、提神助阳的功效。含有的优质蛋白和多种矿物质都是人体所必需的营养物质。
鸽子蛋的营养价值与功效
周敬伟
副主任医师
妇产科
北京大学人民医院
三级甲等
鸽子蛋的营养价值非常高,里面含有大量的蛋白质、卵磷脂、维生素a、维生素b、钙离子、铁离子、维生素d等。适量的吃一些鸽子蛋可以有效的吸收鸽子蛋之中的蛋白质,为人体的新陈代谢提供能量,非常适合于老年、儿童或者是体弱多病者。从中医角度来讲,鸽子蛋性平、味甘,具有一定的补中益气、温阳补肾的功效。对于一些肾阳亏虚导致的阳痿、早泄有一定的辅助治疗作用。
木薯的营养价值及功效
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
薯肉的营养优于或不亚于红薯和马铃薯。木薯皮的营养优于或不亚于米糠或小麦的麸皮,可以作为日常饮食中薯类的一个推荐食用物。含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。含有的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。
皮蛋的营养价值及功效
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
皮蛋的营养价值及功效能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。
皮皮虾的营养价值及功效有哪些
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
营养价值非常高的虾类,是一种珍贵的海产品,其肉质不仅水分较多,而且香甜嫩滑,皮皮虾的蛋白质含量非常高,达到20%之多,里面含有少量的纤维素,可以帮助促进肠胃的蠕动。
常见科室
男科
皮肤科
性病科
妇科
儿科
老年
外科
内科
生殖
传染科
神经内科
五官科
整形科