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怎么做可以长高

性别:女

年龄:18岁

怎么做可以长高我18岁了可是个子只有155,怎样才能长高啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高城 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 密云县妇幼保健院

问题分析:18岁,身高155cm,低于同龄儿第3百分位,考虑身材矮小可能性大,身高能否继续生长要看骨头的干骺端情况,如果干骺端已经闭合了,你不能再长了,如果未闭合,你还可以再长,一般情况下,干骺端是在青春期之后闭合,你现在已经18岁了,是否闭合不好说,建议拍片检查,明确干骺端是否闭合。
如果未闭合,你可以至当地医院就诊,你的情况应该考虑身材矮小,明确病因,必要时给予生长激素注射,如果已经闭合了,没办法了。

赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析:你好一般情况下需要就医检查一下确定具体的情况再进行调理后期可以加强营养补充必需的营养物质加强锻炼和多参加针对性的运动对身体的发育有帮助的

郭同山 中医科 极速问诊
南和县医院

问题分析:遗传是人体身高的决定因素,后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高,可是人体自身会对生长素的分泌进行调节,使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长,甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后,人体就不会再长高了。
你好, 。 一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。建议你补充蛋白质,供给维生素和纤维素,增加矿物质,运动,要保证充足的睡眠,矫正一下体形,平时要有信心。

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20岁了怎么做就还可以长高呢
朱杰副主任医师
儿科苏州儿童医院三级甲等
指导意见:想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。
青春期女生想要长高怎么做
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内科中日友好医院三级甲等
爬楼梯青春期的少女适当的爬楼梯不但可以得到身体的锻炼也能刺激膝盖骨骼,如果可以每天单脚跳楼梯、一梯一梯地往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚跳,长期坚持下去,骨骼坚固且也可达到长高的作用。悬垂,在单杠或自家的家庭悬杠上,天天晨起和晚睡前各练一次。
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一个人的身高与遗传、后天的营养等有关,可以先去检测一下骨骺线有没有闭合,如果还没有闭合,可以通过加强体育锻炼,加强营养,适当补充钙质,或者使用生长激素等来帮助身高增长;如果闭合了,就没有办法再长高。
怎么做才能使孩子长高
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要定期给孩子检查身体,了解孩子的生长发育状况,及早发现问题,及早进行干预。要积极预防各种疾病,排除疾病的干扰,保证充分的营养,强调均衡饮食,不挑食不偏食,包括足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等。还要多运动。
22还能否长高,如可以该怎么做?谢谢。
周恒主治医师
妇产科德州市人民医院三级甲等
问题分析:你好,你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。意见建议:游泳、篮球、跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。 再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。 还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
我想长高,可以怎么做
王伟主治医师
儿科泰安市妇幼保健院三级甲等
指导意见:你好 个子与遗传有一定的关系,另外注意检查是否缺乏微量元素,建议医院血液科抽血检查微量元素,根据检查结果针对补充 ,加强营养,适当的运动
早熟还可以长高?该怎么做!
石计朋主治医师
儿科佛山妇幼保健院三级甲等
指导意见:你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必、须现在抓紧时间.机不可失
22岁的女生可以长高吗??怎么做??
付小凯
其他潍坊市人民医院三级甲等
健康指导:一般来说,到了您这样的年纪,骨骺应该是已经闭合了,那就很难长高了 不放心的话,最好是去做个骨骺闭合情况检查,这样就有结果的。如果是在即将闭合的情况,那可以在医生的指导下注射生长激素来增高。如果是已经闭合的话,那就是没有办法再长高了。
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张丽娟
儿科山东省中医院三级甲等
问题分析:你好,这样的情况的话,其实主要是看您的骨垢是不是已经闭合,闭合的话就不会再长高的。意见建议:建议这样的情况的话,最好是进行一定的拍片看看,平时的时候注意体院锻炼,跳高之类的就很有帮助。
怎么做可以长高
高城医师
儿科密云县妇幼保健院二级甲等
问题分析:18岁,身高155cm,低于同龄儿第3百分位,考虑身材矮小可能性大,身高能否继续生长要看骨头的干骺端情况,如果干骺端已经闭合了,你不能再长了,如果未闭合,你还可以再长,一般情况下,干骺端是在青春期之后闭合,你现在已经18岁了,是否闭合不好说,建议拍片检查,明确干骺端是否闭合。意见建议:如果未闭合,你可以至当地医院就诊,你的情况应该考虑身材矮小,明确病因,必要时给予生长激素注射,如果已经闭合了,没办法了。
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