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老是便秘怎么办?吃什么可以?

性别:男

年龄:30岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老是便秘怎么办?吃什么可以?
想得到怎样的帮助:

便秘怎么办?网上有网友说吃火麻糊可以?可以吃吗?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙伟 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 六安市人民医院

问题分析:由于现在天气干燥变冷,活动减少,胃肠蠕动减慢,有时容易出现大便干燥,便秘现象,
平时饮食要清淡易消化,避免油腻辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,促进肠蠕动,喝些蜂蜜水润肠,

赵晓 护士 儿科 极速问诊
二级甲等 肥城市人民医院

问题分析:你好,根据你所描述的长期便秘多考虑是胃动力不足或是胃肠蠕动过慢导致的,可吃点芦荟胶囊或是中草药进行调理,火麻仁有润肠通便的作用可以适当服用!
建议平时多喝水可用罗汉果或是牛蒡泡水喝,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当多活动勤按摩腹部增加胃肠蠕动!

王芹 医师 精神科 极速问诊
一级甲等 安丘市精神病防治院

问题分析:便秘是常见的一种症状,但不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、费力等,如果症状超过6个月考虑为便秘的情况。
个人认为需要重视生活的脚趾,采取合理的饮食习惯,增加膳食纤维含量,忌食辛辣刺激性的食物,增加饮水量加强对结肠的刺激,养成良好的排便习惯,如:晨起排便,有便意要及时的排便,同时适当增加户外的活动。

郭翠生 医师 内科 极速问诊
一级丙等 邢台市隆尧县连仲村卫生室

问题分析:习惯性便秘,首先多饮水,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,多活动,经常按摩腹部,
应用果导片,通便灵,开塞露等缓解症状,也可应用中药番泻叶,大黄等,具体应遵循临床医师,

梁欣如 医师 内科 极速问诊
个人诊所

问题分析:便秘是一种生活习惯性疾病,是由于胃肠道蠕动减缓导致大便在体内滞留的现象
便秘患者首先在饮食上尽量多食用富含纤维的食品,少食用辛辣刺激性的食物,在多增加运动,多饮水,同时还要养成每天定时排便的习惯,使机体建立完整的条件反射,火麻糊具有润肠的作用,可以吃

黄培 医师 内科 极速问诊
襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析:你好,经常性出现便秘这个需要考虑可能和胃肠道疾病有关,同时不排除是由于日常饮食比较辛辣,导致出现上火一起。这个需要及时进行着。
可以口服整肠生+麻仁润肠丸+黄连上清片来进行治疗效果是比较不错的,火麻湖具有一定通便效果,效果并不是很理想。

杨伟熙 中医科 极速问诊
威海工业新区养老公寓康复中心

问题分析:你是30岁 男的,便秘多少时间了?几天大便一次?每次大便的时候困难?平常吃油腻的多吗?你现在用什么方法治疗?除了便秘之外是否还有其他不舒服的感觉?
我建议你首先要养成每天早晨起来活动一会就去大便,即使没有便意也要去。每天晚上睡觉之前就揉肚子,绕着肚脐周围顺时针的揉,可以坚持揉20分钟甚至三十分钟。另外吃完饭一小时后也可以揉肚子。。当然这个揉肚子,你做一天或者2添效果不会很明显,如果你坚持一段时间就会有效果的。另外饮食上,晚上吃7分饱。适当的多喝水,也可以用大枣 白术泡水喝。。你用一段时间吧效果反应给我。

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出现这个问题需要到当地的正规医院检查一下,然后进行相关治疗,平时要注意好孩子的饮食,要少食多餐,吃奶粉的宝宝,大人要注意给调稀一点,吃母乳的孩子,母体就要注意好饮食。
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一般情况下,胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘,需要通过口服泻药来加快排便速度,如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等,但不宜长时间使用强力泻药,以免产生依赖症,对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果,不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品,同时要多做一些锻炼来促进大便,可以有效改善肚子胀便秘的情况。
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目前已经成功的怀孕了,但是目前发现自己有出现便秘的现象,在水果方面你可以多吃些香蕉,香蕉有润肠的效果,可以帮助排便的。同时在日常生活中多吃水果蔬菜,五谷杂粮以及多喝水多运动,可以促进肠道蠕动能力改善,缓解便秘现象。
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指导意见:你好,你现在说的这个情况,目前的话, 你这个就是长期习惯性的便秘的,那你现在就是需要及时的多运动和多喝水,然后吃水果香蕉等的,配合吃麻仁丸效果是最好的。
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黄建林医师
中医科广东江南医院二级甲等
病情分析:你好,年轻人出现便秘多与饮食有关或与痔疮有关,过食辛辣厚味等可以致热毒内盛,耗伤津液以到肠燥便秘。痔疮等也可以导致大便的运行受阻而成便秘。意见建议:要注意饮食调和,多喝开水和多食蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,也要避免久坐久立、要适当的进行运动或活动。可以用番泻叶少量泡水喝,可以起到泻下通便的作用,或是喝蜂蜜水也可以起到润肠通便的作用。祝早日康复!
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